???? 行程亮点
昆仑山朝圣：冬季的昆仑山脉银装素裹，可前往玉珠峰冰川近距离感受雪域圣洁（建议搭配四驱车前往）。
察尔汗盐湖幻境青藏线标志打卡昆仑山口索南达杰纪念碑致敬守护者，沿途偶遇藏原羚与藏野驴。
星空摄影秘境：推荐乌图美仁草原暗夜保护区，冬季银河清晰可见，需备零下20℃防寒装备。
???? 三日核心行程
- Day1：格尔木市区适应
上午：参观将军楼公园了解青藏公路建设史
下午：前往金鱼湖民族风情园体验蒙古族烤全羊宴
夜晚：入住市区供氧酒店适应海拔（2800米） - Day2：盐湖冰川双奇观
07:00 出发前往察尔汗盐湖（车程1小时，门票+观光车100元）
10:00 拍摄“万丈盐桥”冰晶奇观，注意防滑
14:00 前往西王母瑶池沿途寻找冰封气泡湖
傍晚：返回市区品尝牦牛退骨肉配茯茶 - Day3：昆仑秘境探访
全天包车沿青藏公路G109深入昆仑腹地
重点停留：三江源纪念碑、无极龙凤宫雪景
备选方案：如遇风雪可改为格尔木河冰瀑摄影
⚠️ 关键提示
高原适应：首日避免洗澡饮酒，备用葡萄糖口服液
交通建议：推荐兰州/西宁乘青藏铁路进藏列车至格尔木站，冬季自驾务必配备防滑链
着装指南：采用三层穿衣法，必备雪镜防紫外线
文化礼仪：拍摄经幡玛尼堆不攀爬，转塔顺时针
???? 特色体验清单
| 类别 | 名称 | 备注 |
|---|---|---|
| 美食 | 炕锅羊排配焜锅馍 | 老字号“高原牦牛退骨肉”可称骨返现 |
| 手信 | 盐雕工艺品 | 盐湖景区内手工定制服务 |
| 体验 | 藏族毡房酥油茶制作 | 郭勒木德镇牧民家访项目 |
???? 实用信息
住宿推荐：格尔木温泉假日酒店（冬季温泉开放）、汉庭酒店昆仑路店（供氧房）
应急联系：格尔木市人民医院高原病科（0979-8496328）
最佳摄影点：察尔汗盐湖中心码头、昆仑山口4768米碑、胡杨林沙漠交界处
注：2026年元旦假期为1月1-3日，建议提前60天预订冰川徒步向导服务。